Skip to main content
Zdrowie w rodzinie

Kwasy omega-3: niezbędny składnik diety, którego spożywamy za mało

Kwasy omega-3 są częścią fosfolipidów kory mózgowej. Stanowią więc kluczowy element rozwoju mózgu u dzieci, wpływają na jego neuroplastyczność oraz na funkcje poznawcze.
Zdrowie w rodzinie

Życie z padaczką – jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami

Kiedy otrzymałem diagnozę jako dziecko nie do końca wiedziałem, czym jest padaczka. Powiedziano mi, że muszę przyjmować leki.